O processo natural de maturação leva a alterações anatômicas e funcionais do corpo, incluindo a necessidade de nutrição adequada para manter a saúde na velhice. Então surge uma questão muito geral. Os idosos precisam de suplementos nutricionais ou só podem obter os nutrientes necessários para a longevidade através da alimentação? O blog fibam reuniu algumas informações básicas sobre este tema. verificar!
Em primeiro lugar, ao abordar as questões de alimentação saudável e envelhecimento, deve-se ressaltar que as questões de saúde são muito específicas. Portanto, é essencial que os idosos recebam acompanhamento de saúde adequado e sigam os conselhos de especialistas antes de iniciar qualquer dieta ou suplementos nutricionais.
Nutrientes Essenciais para um Envelhecimento Saudável
Para manter a qualidade de vida em todas as fases da vida, é fundamental manter uma alimentação balanceada e rica em nutrientes como vitamina D, cálcio, proteínas, vitamina C e zinco.
Porém, com o passar dos anos, alguns fatores, como diminuição do paladar e do olfato, dificuldade de mastigação, efeitos colaterais de medicamentos, problemas dentários e perda de apetite podem interferir diretamente na ingestão desses macro e micronutrientes no organismo dieta. , o que pode levar à perda de peso e perda muscular. Portanto, em muitos casos, médicos e nutricionistas podem prescrever suplementos nutricionais.
Como usar a mistura no dia a dia?
Para os idosos com deficiência nos nutrientes mencionados acima, uma solução eficaz para repor vitaminas e minerais é escolher alimentos líquidos e saudáveis que forneçam um bom suporte nutricional, como smoothies, vitaminas, frutas e sopas. O seu médico irá prescrever suplementos dietéticos.
Almoço e Jantar
Alimentos complementares combinados com um estilo de vida saudável podem aliviar a desnutrição e a desnutrição relacionada à desnutrição na velhice.
Muitas opções para abrir o apetite! Então aproveite e prepare uma variedade de receitas doces e salgadas para almoços e jantares com suplementos nutricionais como o Nutridrink! Nossa linha de suplementos com e sem sabor contém vitamina D, cálcio, alto teor de proteína, vitamina C, zinco e vitamina B12. Mas cuidado. A utilização do produto deve ser realizada por profissional de saúde de acordo com a avaliação clínica e nutricional do paciente, pois o uso inadequado não trará os resultados esperados.
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Este produto não contém glúten.